01 mrt hoe jij je aura kunt resetten als iemands woorden in je hoofd blijven afspelen

Hoe jij je aura kunt resetten als iemands woorden in je hoofd blijven afspelen

We vergeten vaak dat de woorden die we hardop tegen iemand zeggen, of die tegen ons gezegd worden, een bepaalde frequentie met zich meedragen. Zowel in de zin van positieve als negatieve energie. En soms kunnen deze woorden blijven hangen en zich steeds opnieuw in je hoofd afspelen. Je kunt dan een beklemmend gevoel op de borst ervaren, of een zwaar gevoel dat je niet kwijt kunt raken. Weet dat je ze niet mee hoeft te dragen en ze dus gerust los kunt laten.

In de psychologie noemen ze dit emotioneel residu, maar in de spiritualiteit spreken we van een energetische afdruk. Hoe dan ook, als je iemands woorden steeds opnieuw in je hoofd afspeelt, laten ze een spoor achter in je aura en dit kunnen we verwijderen.

Er zijn verschillende manieren om je aura te zuiveren, waaronder een healing. Maar als je niet op een afspraak wilt wachten, dan is hier een kort ritueel dat je zelf kunt uitvoeren.

– Sluit je ogen en voel waar de woorden die zich in je hoofd herhalen in je lichaam landen.
– Klap drie keer krachtig in je handen om de frequentie te verbreken.
– Beweeg je handen rond je hoofd en de plekken die zwaar aanvoelen om de energie los te laten. Visualiseer hoe de woorden in rook opgaan.
– Vervang de woorden door je eigen waarheid hardop uit te spreken.

Deze methode werkt omdat het lokaliseren van de sensaties de herhalende gedachten doorbreekt. Een geluid, zoals een harde handklap of een stem, verstoort de aanhoudende patronen op neuraal en energetisch niveau, waardoor je veld verankerd raakt in je eigen frequentie en niet in die van de ander. Zo trek je de energie terug naar je eigen energieveld en verbreek je de band met die van de ander.

De woorden van anderen bepalen niet wie je bent. Je aura is van jou; jij kunt hem beschermen, reinigen en herstellen. Dus de volgende keer dat iemands woorden je raken, neem dan even de tijd om je aura te herstellen.